นิโคตินคือสารชนิดหนึ่งมักพบในใบยาสูบ,บุหรี่,ไปป์,บุหรี่ไฟฟ้า ซึ่งนิโคตินนั้นส่งผลโดยตรงต่อสมองหลังจากสูบเสร็จจะทำให้สมองขอบผู้สูบหลั่งสารเอพิเนฟรีนและสารโดปามีน ซึ่งทำให้ผู้สูบรู้สึกมีความสุข หรือพึงพอใจ คลายกังวล ทำให้เกิดความผ่อนคลายหรือง่วงนอน แต่ผลเสียก็คืออาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น หายใจถี่ขึ้น และวันนี้พวกเรามาพูดกันเรื่อง อาการของผู้ที่เมานิโคติน และแนวทางวิธีในการแก้ไขปัญหานี้กันครับ
อาการของผู้ที่เมานิโคติน เป็นอย่างไร
สิงห์อมควันทั้งหลายเคยลองสังเกตอาการตัวเองไหมว่าบางทีสูบบุหรี่ หรือ บุหรี่ไฟฟ้า แล้วเกิดอาการรู้สึกมึนหัว ใจเต้นแรง คลื่นไส้ หรือบางทีถึงขนาดอาเจียนเลยก็มีในบางคน อาการเหล่านี้มักเกิดจากการสูบบุหรี่ติดกันถี่ๆ หรือถ้าเป็นบุหรี่ไฟฟ้าก็คืออาจจะมีผลเกี่ยวมาจากวิธีการสูบหรือตัวน้ำยาเอง ซึ่งอาการเหล่านี้ถ้าปล่อยไปสักพักอาการก็จะค่อยๆดีขึ้น แต่ถ้าไม่อยากเป็นหรืออยากหาวิธีแก้กันวันนี้เราจะนำวิธีต่างๆมาให้นักอ่านได้ทราบกัน
วิธีแก้อาการเมานิโคติน จากการสูบ pod แบบเต็มคาราเบล
-แน่นอนว่านิโคตินนั้นมาจากน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้านั้นเองทางแก้ที่ตรงจุดที่สุดเลยก็คือการปรับลดหรือเปลี่ยนน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าของตนเองให้ปริมาณนิโคตินลดลง ซึ่งน้ำยานั้นมีให้เลือกหลากหลายทั้งแบบนิคสูงๆสำหรับคนอยากเลิกบุหรี่กับนิคน้อยๆสูบเอาสังคมเฉยๆก็มี
-ดูให้ดีว่า pod และ คอยล์ ที่เราใช้อยู่นั้นต้องเติมน้ำยาประเภทไหน ผู้ใช้บางท่านไม่รู้เรื่องนี้ เอาคอยล์ที่สำหรับใช้กับน้ำยา Freebase(นิคไม่สูง)แต่ดันเติมน้ำยา salt nic (นิคสูง) ไปข้อเสียคือไม่ใช้แค่ว่าคอยล์บุหรี่จะเกิดความเสียหายเท่านั้น แต่นิโคตินปริมาณมากของ salt nic จะถูกโหลดเข้าตัวไปปริมาณมากด้วยเพราะคอยล์แบบใช้กับน้ำยา freebase นั้นโล่งและดูดได้ไวควันเยอะ
-ไม่ควรสลับใช้บุหรี่จริงกับบุหรี่ไฟฟ้า ถ้าเราสูบบุหรี่ไฟฟ้าที่มีนิโคตินอยู่แล้ว การที่เราสลับไปดูดบุหรี่มวนด้วยก็เหมือนการเพิ่มสารนิโคตินให้เข้าไปในร่างกายเพิ่มอีกเพราะงั้นไม่ควรทำนะครับ
-สำหรับบางท่านที่อาการไม่ได้มากนัก สามารถออกแรงออกกำลังกาย ให้เหงื่อออกได้ก็จะเป็นการขับสารนิโคตินออกจากร่างกายได้รวดเร็วเช่นกัน
-ที่สำคัญถ้ารู้สึกว่าตนเองจะเมานิคแล้วนั้นห้ามสูบบุหรี่หรือบุหรี่ไฟฟ้าเข้าไปอีกเป็นการเพิ่มสารนิโคตินเข้าตัวเพิ่ม
กินอะไรที่ช่วยขับนิโคตินออกจากร่างกายได้
-ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ การดื่มน้ำก็เหมือนการเจือจางสารนิโคติน ให้ขับออกจากร่างกายได้ไวขึ้น และทำให้ผู้ดื่มลดอาการวิงเวียนมึนหัวได้อีกด้วย
-กินผักใบเขียวต่างๆ ผักนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยให้ร่างกายขับนิโคตินออกได้ไว ผักเช่น บล็อคเคอรี่,ผักบุ้ง,คะน้า
-รับประทานผลไม้ที่มีวิตตามินสูง เช่น ส้ม,แครอท,กีวี่ เป็นต้น
สั่งซื้อเครื่องบุหรี่ไฟฟ้าและน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า บน อาทิ Relx Infinity / JUES / Relx ZERO / KS Lite / KS Kardinal Stick / KS Kardinal KURVE / KS XENSE / KS QUIK / KS PODS และ Infy pod เพื่อช่วยคุณเลิกบุหรี่ พร้อมสอบถามโปรโมชั่นส่งฟรี ส่งด่วนได้แล้ววันนี้ เพียงคลิกแอดไลน์ @podkub
